Jak zbudować poczucie własnej wartości? – warsztaty

Jak zbudować poczucie własnej wartości? – warsztaty

Startujemy z warsztatami dla kobiet!⠀

 

🔜 Razem z Centrum Psychologicznym Via Vita organizujemy warsztaty dla kobiet dotyczące budowania poczucia własnej wartości 🙂

Czym się zajmiemy?⠀

określeniem tego jak siebie postrzegasz i jaki jest Twój obraz siebie⠀
✔ pracą nad tym, z czego on wynika⠀
✔ znalezieniem Twoich pragnień i oczekiwań⠀
✔ wypracowaniem akceptacji dla swoich cech i wyglądu⠀
✔ nauczeniem się wyłączania wewnętrznego krytyka⠀
✔ poszerzaniem świadomości dotyczącej samej siebie⠀
✔ uczeniem się, że nie zawsze nasze zdanie o sobie jest tym właściwym⠀
✔ odróżnianiem tego co wynika z Twoich pragnień a tego co „nie jest prawdziwie Twoje”⠀
✔ pracą nad Twoją asertywnością⠀

Jeżeli:

– czujesz się zmęczona codziennością,
– nie potrafisz znaleźć sensu w swoim życiu,
– trudno Ci się wpasować w wymagania i oczekiwania dzisiejszego świata,
– twoje życiowe role i obowiązki są dla Ciebie trudne lub nużące,
– czujesz się zagubiona,
– nie potrafisz powiedzieć kim jesteś i określić czego pragniesz,
– czujesz presję otoczenia i nie potrafisz się z niej wyzwolić,
– nie akceptujesz siebie, swojego ciała, wyglądu,
– trudno Ci podejmować nowe zadania i wyzwania, bo wydaje Ci się, że i tak nic z tego nie wyjdzie
– zastanawiasz się nad swoją pewnością siebie i sposobem w jaki myślisz o sobie….

to jest to miejsce dla Ciebie! 

Będziemy pracować wspólnie nad tym, żeby odnaleźć Twoją kobiecą, fantastyczną pewność siebie i samoświadomość.

To wszystko robimy w małych grupach, tak żebyś mogła się poczuć nie jak anonimowa Iksińska na kolejnych z rzędu warsztatach, a realna Kaśka, która przychodzi z problemem, chęcią rozwoju siebie i to dostaje. ⠀

Aktualna edycja zaczyna się 30.10.2017, aby zapisać się na warsztaty możesz pisać na adres kontakt@poznajsiebie-psycholog.pl bądź kontaktując się z Via Vita.

Zachęcam Cię również do zapisania się na newsletter. Będziesz otrzymywać wszelkie informacje o nowych artykułach, planowanych warsztatach, e-bookach możliwych do ściągnięcia i o aktualnej ofercie, ponieważ zamierzam stale rozwijać bloga 🙂 Obiecuję nie SPAM-ować 🙂 Zapisać możesz się poniżej, korzystając z formularza 🙂

A tutaj świeżo upieczone Wydarzenie na Facebooku – Kobieca strona medalu 🙂

 

Podziel się!
  •  
  •  

Related Posts

Lęk przed samotnością – skąd się bierze, z czego wynika i co z nim zrobić?

Lęk przed samotnością – skąd się bierze, z czego wynika i co z nim zrobić?

Czujesz się samotny? Zobacz z czym jest to związane To jeden z naszych największych, pierwotnych lęków. Boimy się zostać sami, braku towarzystwa. O ile bycie samym w jakimś okresie czasu bywa dla nas kuszącą myślą, bo jest to czas kiedy mamy chwilę dla siebie, do […]

Podziel się!
  •  
  •  
Nadzieja – o jej fenomenie i o tym jak ją w sobie wzbudzić, cz.2

Nadzieja – o jej fenomenie i o tym jak ją w sobie wzbudzić, cz.2

  Nadzieja z punktu psychologicznego W poprzednim artykule pisałam o tym, jak ważna jest nadzieja i jak bardzo potrafi zmieniać sposób patrzenia i w efekcie rzeczywistość (i to nie za pomocą „czarów marów”). Mówiłam o tym, że spotykamy się z nią na każdym kroku, w […]

Podziel się!
  •  
  •  


Dodaj komentarz

Bądź pierwszy!

Dodaj komentarz

  Subscribe  
Powiadom o